Calcula tu metabolismo basal
¿Quieres conocer más acerca de tu metabolismo basal? En este artículo te explicaremos todo lo que necesitas saber acerca de tu metabolismo basal, cómo calcularlo, y cómo utilizarlo para lograr tus objetivos de peso. El metabolismo basal mide las necesidades energéticas que nuestro cuerpo consume para realizar sus funciones básicas, es decir, para que todos…